Follow US

Discover Categories

running
1 Article

Running

health
2 Articles

Zehat

senam
1 Article

Senam

renang
1 Article

Renang

More Latest News

Menurunkan Berat Badan tanpa Diet: Coba Vitamin Nafsu Makan!

Kontrol nafsu makan adalah tugas yang sulit. Rasa lapar tidak dapat dihindari, dan banyak orang mengalami kesulitan untuk melakukan diet ketat atau olahraga rutin. Untungnya, ada cara lain untuk menurunkan

4dm1n 4dm1n 5 Min Read

Sepatu Lari: Cara Memilih yang Tepat untuk Anda

Sepatu lari datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Beberapa orang lebih suka pas, sementara yang lain suka sepatu mereka sedikit

4dm1n 4dm1n 20 Min Read

7 Latihan Sederhana untuk Jantung Sehat

Jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, ada beberapa latihan sederhana yang bisa Anda lakukan. American Heart Association merekomendasikan agar setiap

4dm1n 4dm1n 6 Min Read

Cara Meningkatkan Gaya Renang Anda

Berenang adalah latihan yang bagus untuk kebugaran secara keseluruhan, tetapi banyak perenang berjuang dengan teknik berenang yang buruk. Artikel ini

4dm1n 4dm1n 11 Min Read

7 Latihan Sederhana untuk Jantung Sehat

Jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, ada beberapa latihan sederhana yang bisa Anda lakukan. American Heart Association merekomendasikan agar setiap orang berusia 18 tahun ke atas melakukan aktivitas aerobik intensitas

4dm1n 4dm1n 6 Min Read

7 Latihan Sederhana untuk Jantung Sehat

Jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, ada beberapa latihan sederhana yang bisa Anda lakukan. American Heart Association merekomendasikan agar setiap

4dm1n 4dm1n 6 Min Read

Sponsored Content